サプリメントの次に来るものは

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健康:記事一覧

お金の大切さ

お金は大切です。 昔、飲食店で働いていた頃、 月に300時間近く働いて手取りで9万円しかもらえないことがあった。 夢があったのでその時はそれでもよかったが、働いた分のお給料はちゃんともらいたい。 最終的には生活的にもきつくなってやめちゃったし。問題はやっぱりお金。   今は普通に会社に勤め…

水素水と水素風呂で健康生活!

私はこの数年、健康を目指して様々なサプリメントや健康食品を買いあさってきました。   ビタミン系のサプリや青汁、酵素ドリンクやアミノ酸、 特に最近はアンチエイジングも考えて、 抗酸化作用のある食品やサプリを中心に摂取していたんですね。   しかし、残念ながら長期間の摂取にも関わら…

誰でもやせられる、といわれるダ

誰でもやせられる、といわれるダイエット方法でも成功する人、うまくいかない人がいますが、口コミをみると、酵素ダイエットも効果があるなしに両方の意見があります。ダイエットの効果を決める体質は人それぞれですが、効果を決める上で、最も大きいのは日々の過ごし方です。どんなサプリメントやドリンクを摂ってもあとは…

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